En esta nota técnica de prevención (NTP) el INSST presenta un método para el cálculo de pausas en el trabajo en función del balance energético entre la energía generada y la consumida.

El método proporciona un valor de tiempo de descanso, en forma de porcentaje referido al total de la jornada laboral, para aquellas situaciones en las que las exigencias de las tareas sean superiores a la energía disponible para llevarlas a cabo.

Fuente: INSST