En los últimos años, las estadísticas reflejan la creciente importancia del estrés y sus consecuencias en el ámbito laboral, hasta llegar a ser actualmente la segunda causa de pérdida de salud entre la población  trabajadora en toda Europa.

Reconocer los primeros síntomas de estrés, e identificar sus causas, así como saber aplicar las estrategias de afrontamiento más adecuadas, puede ayudar a las personas a gestionar correctamente las situaciones de estrés en el ámbito laboraly prevenir sus posibles efectos en la salud.

Este webinar, realizado en colaboración con MC MUTUAL, tiene como objetivos:

• Definir el estrés y aprender a reconocer sus síntomas
• Conocer cuáles son las causas específicas de la tensión en el trabajo
• Conocer estrategias organizativas e individuales y recursos, para hacer frente a la tensión en el trabajo